برنامج إنقاص الوزن يستهدف الأشخاص الذي يطمحون لإنقاص أوزانهم مع الحصول على قوام مشدود و جميل. حيث يساعدك هذا البرنامج على أن تهتم بصحتك و بجمالك من الداخل و الخارج مع تطوير جودة حياتك و صحتك. يحتوي هذا البرنامج على ٣ جلسات تتم خلال ١٠ أيام عالأقل، بحيث يكون هناك جلسة كل ٣ أو ٤ أيام. و تستمر كل جلسة لمدة ٤٥ دقيقة.

خسارة الوزن أو تغيير نمط حياتك ليكون صحي هو خطوة كبيرة يجب أن تبدأ بترتيب أفكارك و عقلك، لتتمكن بحول الله من تخطي أي تحدي سيواجهك خلال هذا الرحلة.

الجلسة الأولى: جلسة كوتشينق صحي.

الجلسة الثانية: استشارة تغذية بالإضافة إلى برنامج غذائي.

و الجلسة الثالثة: برنامج تمارين رياضية مناسب لحالتك الصحية.

 

و ستحصل على هديتين إضافية لمساعدتك خلال رحلتك، و هي حساب السعرات الحرارية لمدة ٢٤ ساعة و بعض الاختبارات لمعرفة مستوى لياقتك و قوتك العضلية.

 

هذه الباقة هي هدية رائعة لأحبابك، سواء لوالديك أو لأختك التي رزقت للتو بابن أو لصديقك الذي يعاني من دهون منطقة البطن بسبب ضغوط العمل.

و جميع المواعيد عن بعد لتوفر عليك الوقت و الجهد و المال.